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Aquí encontrarás consejos de salud, hábitos saludables y mucho más
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El café tiene sus horas ideales. Es importante saber que la cafeína que está presente en el café aumenta los niveles de cortisol, la hormona del estrés que todos nosotros fabricamos de (...)
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El própolis es una resina de consistencia cérea, de composición compleja y consistencia viscosa. Las abejas lo elaboran a partir de resinas, aceites esenciales provenientes de diferentes vegetales, polen y cera y (...)
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Si te pican los ojos, estornudas constantemente, te suenas sin parar y tienes urticaria, la primavera, época principal de alergias, te está pasando factura. La alergia es una reacción exagerada del organismo (...)
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La Jalea Real es un producto viscoso de color blanco nacarado y de sabor ácido ligeramente azucarado, compuesto de néctar y polen recogidos y masticados por las abejas obreras, son segregados después (...)
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En España se estima que el 60% de los adultos y el 80% de la población anciana presenta déficit de vitamina D. Hay grupos de poblaciones con mayor riesgo a sufrir carencia (...)
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Durante el invierno, los cambios de temperatura y humedad pueden hacer que nuestras defensas se debiliten. Las defensas son nuestra protección frente a los patógenos externos. Muchas veces se pueden ver debilitadas (...)
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Vamos a daros unos sencillos consejos para mejorar la circulación y la sensación de piernas cansadas y pesadas: En un próximo artículo os daremos una serie de consejos para mejorar la circulación (...)
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La sensación de piernas cansadas afecta a muchas personas, pero especialmente a las mujeres debido a motivos hormonales. De hecho, según el Ministerio de Sanidad afecta al 72% de las mujeres españolas. (...)
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El colesterol por sí mismo no es malo, todo lo contrario, es una grasa natural necesaria para el normal funcionamiento de nuestro organismo. Sin embargo, el colesterol puede convertirse en un factor (...)
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En la mayoría de casos, está en nuestras manos mantener joven y saludable nuestro corazón. Para ello, es fundamental trabajar en la minimización de los factores de riesgo. Los factores de riesgo (...)
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