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Con la llegada de una nueva estación, es el momento perfecto para hacer un cambio en nuestras rutinas y darle un impulso a nuestra salud. La transición de clima, las temperaturas más frías, los días más cortos y el estrés de las festividades pueden tener un impacto importante en nuestra energía, bienestar y, en especial, en nuestro sistema inmunológico.
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El colesterol por sí mismo no es malo, todo lo contrario, es una grasa natural necesaria para el normal funcionamiento de nuestro organismo. Sin embargo, el colesterol puede convertirse en un factor (...)
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En la mayoría de casos, está en nuestras manos mantener joven y saludable nuestro corazón. Para ello, es fundamental trabajar en la minimización de los factores de riesgo. Los factores de riesgo (...)
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